主菜

new! ブロックベーコンのマスタードソテー

材料(2人分)

材料
分量
ブロックベーコン(2㎝厚さのもの)
200g
小麦粉
少々
粒マスタード
大さじ1
オリーブ油
小さじ2
ローズマリー
適宜
ズッキーニ
1/2本
紫たまねぎ
20g
少々
A:オリーブ油
小さじ2
A:イタリアンパセリ
適宜

作り方

1

ベーコンは長さを半分に切り、厚みの面の片方に少量の小麦粉をまぶし、マスタードをぬる。

2

ズッキーニは斜め薄切りにし、紫たまねぎは薄切りにする。全体に塩少々を振る。

3

フライパンに油を中火で熱し、脇にローズマリーをおく。①のマスタードのついた厚みの面を2分焼き、ほかの面は焼き色がつくまで1~2分ずつ焼く。

4

器に②を重ねて盛り、オリーブ油をかけ、ちぎったイタリアンパセリを散らして③を盛りつける。

ポイント

ブロックベーコンが手に入ったら、シンプルにソテーするのが一番。調味しないシンプルな味わいの野菜を添えていただきたいですね。