主菜
new! ブロックベーコンのマスタードソテー
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- ブロックベーコン(2㎝厚さのもの)
- 200g
- 小麦粉
- 少々
- 粒マスタード
- 大さじ1
- オリーブ油
- 小さじ2
- ローズマリー
- 適宜
- ズッキーニ
- 1/2本
- 紫たまねぎ
- 20g
- 塩
- 少々
- A:オリーブ油
- 小さじ2
- A:イタリアンパセリ
- 適宜
作り方
- 1
ベーコンは長さを半分に切り、厚みの面の片方に少量の小麦粉をまぶし、マスタードをぬる。
- 2
ズッキーニは斜め薄切りにし、紫たまねぎは薄切りにする。全体に塩少々を振る。
- 3
フライパンに油を中火で熱し、脇にローズマリーをおく。①のマスタードのついた厚みの面を2分焼き、ほかの面は焼き色がつくまで1~2分ずつ焼く。
- 4
器に②を重ねて盛り、オリーブ油をかけ、ちぎったイタリアンパセリを散らして③を盛りつける。
ポイント
ブロックベーコンが手に入ったら、シンプルにソテーするのが一番。調味しないシンプルな味わいの野菜を添えていただきたいですね。