副菜

もやしとにらのサラダ 干しえびドレッシング

材料(2人分)

材料
分量
干しえび
大さじ1
ぬるま湯
大さじ2
もやし
1/2袋(100g)
にら
1/2束(25g)
紫たまねぎ
1/4個(50g)
A:酢
大さじ2
A:ごま油
大さじ1
A:ナンプラー
大さじ1
熱湯
4カップ
香菜(お好みで)
適宜

作り方

1

干しえびは分量のぬるま湯に30分浸して戻し、みじん切りにする。もやしはひげ根を取る。にらは5㎝の長さに切り、紫たまねぎは繊維に直角に、薄切りにする。

2

①の干しえびとAを合わせてドレッシングを作る。

3

ザルにもやしを平らにのせ、上ににらをのせて平らにする。分量の熱湯をまわしかけ、軽くふって水気を切り、手早く冷ます。

4

③と紫たまねぎを合わせ、②のドレッシングで和える。器に盛り、お好みで香菜をちらす。

ポイント

干しえびの代わりに桜えびを大さじ2使ってもOK。もやしやにらに火を通し過ぎないうちに、手早く冷ますことが大切です。シャキシャキ感を味わってほしいですね。